2015年9月17日木曜日

seaside

今日は風邪気味&体調不良でサーフィン調子悪すぎた。
身体が疲れてたりすると全然サーフィンが楽しくないな。
波は胸肩くらいで十分にサーフィン可能。
楽しくサーフィンがしたくなるまで休憩も大事だね‼︎
何事もやり過ぎは良くない。
頭の大怪我をした時は3ヶ月〜4ヶ月サーフィンを休んだ。
その時は変な身体の癖や違和感マンネリが取れて凄く良かった。
身体のポテンシャルがまずは資本。
これが楽しむ為には絶対条件。
後は気力を溜める事‼︎


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